5 Maneras sencillas y de bajo impacto para ejercitarse después de los 50
Por: Gabriel Padilla Gabriel Padilla, DC,CPT Chiropractor/Personal Trainer / RMSK (Candidate) El ejercicio es fundamental para mantener una buena salud...
El ejercicio por la tarde es más beneficioso para regular el nivel de azúcar en sangre
Un nuevo estudio liderado por el Instituto de Investigación Biomédica de Málaga ha revelado que la actividad física vespertina favorece...
Cáncer cervical: la amenaza silenciosa que crece entre mujeres jóvenes
Menos controles médicos, más diagnósticos: especialistas alertan sobre el aumento de casos en mujeres de entre 30 y 40 años,...
Beber alcohol provoca cáncer,y un consumo moderado no es saludable
La Organización Mundial de la Salud y otros organismos tratan de impulsar el etiquetado de las bebidas alcohólicas con la...
Una dieta rica en fibra, fruta, lácteos y cafeína podría proteger contra el tinnitus
Un metaanálisis publicado en la revista de acceso abierto BMJ Open apunta que el aumento del consumo de frutas, fibra dietética, productos...
5 hábitos para añadir años a tu vida
Al seguir estos consejos puedes añadir a tu vida hasta 14 años si eres mujer y 12 años si eres...
Un desayuno de calidad reduce el riesgo cardiovascular
Tomar una primera comida por la mañana con buenos aportes nutricionales y que suponga el 20-30 % de la energía...
Lo qué sabemos sobre la gripe aviar: ¿Puedo contagiarme? ¿es seguro comer huevo?
La muerte de una persona en Louisiana (Estados Unidos) por el virus influenza H5N1, la llamada gripe aviar, ha hecho...
Estrategias clave para protegerse de las Ciberestafas
Consejos prácticos y medidas de seguridad para ayudar a los adultos mayores a navegar en línea de manera segura y...
Alianza impulsa iniciativa para prevenir maltrato a Adultos Mayores
Durante los pasados años hemos visto como las situaciones relacionadas a diferentes modalidades de maltrato apuntan con mayor frecuencia hacia...
