Dominadas, flexiones, fondos, sentadillas y, para los más avanzados, movimientos tan llamativos como el muscle-up, que nos permite pasar de estar...
El verano rompe la rutina de muchas personas mayores: cambian los horarios, las actividades y los lugares. Aunque este parón...
La reina del pop mantiene una dieta rica en cereales integrales, vegetales, legumbres, semillas y pescado. También modificó su rutina...
“Una vacuna contra el melanoma supera con éxito un ensayo clínico en fase III” Enunciado así, el avance que hicieron...
Batidos, barras y alimentos enriquecidos han convertido la proteína en una obsesión nutricional. Sin embargo, consumirla en exceso no garantiza...
Un estudio encontró que el popular suplemento para las articulaciones estuvo asociado con mayor progresión del deterioro cognitivo y un...
Durante años, buena parte del debate sobre los carbohidratos se ha reducido a una pregunta: ¿cuántos debemos consumir? Una nueva...
Un estudio realizado en ratones encontró cambios en una región cerebral relacionada con la ansiedad y el consumo compulsivo durante...
Un nuevo estudio advierte que las temperaturas peligrosamente altas están ocupando cada vez más horas del día. Para finales de...
Una nueva revisión científica señala que consumir hasta 400 miligramos diarios de cafeína no tendría efectos cardiovasculares negativos en la...