Cómo promover un envejecimiento productivo: ¿conseguiremos que sean nuestros mejores años de vida?
El envejecimiento de la población es un fenómeno global y una realidad imparable en muchos países. A medida que la esperanza de...
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Zonas Azules, el arte de vivir más y mejor
¿Te has preguntado qué tienen en común las personas que viven más de cien años con buena salud? El fenómeno...
Jeanne Socrates, la centinela de los mares que redefinió la vejez
A bordo de su velero Nereida, esta matemática reconvertida en navegante logró una hazaña histórica, circunnavegó el mundo en solitario,...
Arrepentirse y pedir perdón, gestos humanos que ayudan a fortalecer el liderazgo
Pedir perdón, ofrecer disculpas, mostrar arrepentimiento son gestos profundamente humanos. Personalmente, prefiero pecar de exceso que quedarme corto. Un “Lo...
En busca de protectores solares más naturales, eficaces y respetuosos con el medio ambiente
Ya sabemos que el sol, esa fuente de luz y energía imprescindible para nuestra vida, también puede ser un enemigo...